【ตารางคะแนนตุรกีลีก1】‘เลือดกำเดาไหล’ รับมืออย่างไรให้ถูกวิธี | เดลินิวส์

“เลือดกำเดาไหล” เป็นภาวะที่เส้นเลือดฝอยในโพรงจมูกแตกหรือฉีกขาดทำให้มีเลือดออกทางโพรงจมูก ซึ่งเกิดได้จากอากาศร้อนจัด โรคภูมิแพ้ หรือได้รับอุบัติเหตุรุนแรงบริเวณจมูก แม้ส่วนใหญ่ไม่ใช่อาการร้ายแรง แค่ห้ามเลือดสักพัก เลือดจะหยุดไหลได้ แต่บางครั้งอาจมีลักษณะอาการที่เข้าขั้นต้องพบแพทย์

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี  มหาวิทยาลัยมหิดล มีเกร็ดความรู้ดีๆ วิธีดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง เมื่อเลือดกำเดาไหล เพื่อไม่ให้เกิดอาการลุกลามมากขึ้น

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

เลือดกำเดาไหล คือ อาการเส้นเลือดฝอยแตกบริเวณโพรงจมูก แบ่งเป็น 2 ประเภท คือ เลือดกำเดาไหลจากเส้นเลือดฝอยด้านหน้ากับเลือดกำเดาไหลจากเส้นเลือดฝอยด้านหลัง เลือดกำเดาไหลจากเส้นเลือดฝอยด้านหน้าแตกเป็นประเภทที่พบได้บ่อย ไม่รุนแรง และหยุดเองได้ แต่หากเกิดจากเส้นเลือดฝอยด้านหลังแตกจะเกิดเลือดออกรุนแรง และมักเกิดในผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยที่มีก้อนเนื้องอกบริเวณหลังโพรงจมูก

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

สาเหตุของเลือดกำเดาไหล

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

ส่วนมากเกิดจากการแคะ แกะ เกา ถูกกระแทกบริเวณใบหน้าอย่างรุนแรง นอกจากนี้ การเป็นหวัดก็อาจทำให้เส้นเลือดฝอยบริเวณปลายจมูกเกิดความเปราะบาง เสียหาย แล้วเกิดเลือดดำเดาไหลได้ ซึ่งปัจจัยที่ส่งผลต่อความแข็งแรงของเส้นเลือดฝอยบริเวณปีกจมูก คือ การรับประทานวิตามินซี และการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพราะวิตามินซีทำหน้าที่ซ่อมแซมเส้นเลือดฝอยบริเวณปลายจมูก

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

4 ความเชื่อ เรื่องเลือดกำเดาไหล

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

ความเชื่อที่ 1 เลือดกำเดาไหลให้เงยหน้าจนกว่าเลือดจะหยุด

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

ความเชื่อนี้ไม่จริง เมื่อเงยหน้าขึ้น เลือดกำเดาจะยิ่งไหลลงไปในคอมากขึ้น หากไม่สามารถไอออกมาได้อาจเกิดการสำลักลงปอด ฉะนั้น เมื่อเลือดกำเดาไหลควรบีบจมูกแล้วก้มหน้าลงจะช่วยให้เลือดกำเดาหยุดไหลได้

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

ความเชื่อที่ 2 เลือดกำเดาไหลให้ประคบน้ำแข็ง

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

ความเชื่อนี้จริงบางส่วน เนื่องจากการประคบน้ำแข็งต้องประคบในบริเวณที่ถูกต้อง คือ บริเวณเส้นเลือดปลายจมูก แต่บ่อยครั้งคนส่วนมากมักประคบบริเวณหน้าผาก ซึ่งเป็นบริเวณที่ไม่มีเส้นเลือด

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

ความเชื่อที่ 3 เลือดกำเดาไหลเป็นประจำแสดงว่าความดันเลือดผิดปกติ

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

ความเชื่อนี้จริงบางส่วน เพราะเลือดกำเดาไหลมักเกิดจากความเปราะบางของเส้นเลือดฝอยบริเวณปลายจมูกที่เกิดจากภูมิแพ้ ไข้หวัด หรือการแคะ แกะ เกาจมูก แต่เลือดกำเดาไหลที่เกิดจากความดันเลือดสูงที่ควบคุมโรคได้ไม่ดี ก็เป็นสาเหตุที่พบได้แต่ไม่พบบ่อยนัก

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

ความเชื่อที่ 4 เลือดกำเดาไหลและมีอาการเจ็บอาจเป็นเนื้องอก

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

ความเชื่อนี้ไม่จริง เนื้องอกส่วนใหญ่มักอยู่บริเวณหลังโพรงจมูก หากมีเลือดออกจากเนื้องอกมักจะไหลออกจากจมูกทั้ง 2 ข้าง เลือดจะไหลมากและไหลไม่หยุดจนอาจเกิดภาวะช็อกหรือซีดได้ นอกจากนี้ คนไข้มักมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น คัดจมูก มีน้ำมูก บางรายอาจมีเบื่ออาหาร น้ำหนักลด มีไข้ ต่อมน้ำเหลืองที่คอโต เป็นอาการที่พบได้ไม่มาก และแตกต่างจากภาวะเลือดกำเดาไหลจากเส้นเลือดฝอยที่เลือดจะไหลเพียงเล็กน้อย และหยุดเองได้

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

วิธีปฐมพยาบาลเมื่อเลือดกำเดาไหล

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

1.นั่งหลังตรงโน้มตัวมาข้างหน้า ไม่ให้เลือดไหลลงลำคอ

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

2.ซับเลือดด้วยผ้าชุบน้ำบิดหมาดด้านนอกจมูก ไม่เอาผ้าหรือกระดาษใส่เข้าไปในรูจมูก

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

3.บีบที่จมูก 2 ข้าง ให้แน่น และหายใจทางปากแทน ประมาณ 5-10 นาที แต่หากเกินกว่านี้ ต้องรีบพบแพทย์

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

4.ประคบเย็นบริเวณหน้าผาก

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

5.หากหมดสติ ให้รีบนำส่งโรงพยาบาลทันที

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

อาการแบบไหนที่ต้องพบแพทย์

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

1. เลือดออกปริมาณมาก

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

2. เลือดไหลนานต่อเนื่องเกิน 10 นาที

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

3. เลือดไหลร่วมกับอาการอื่นๆ เช่น หูอื้อ คัดจมูก

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

4. ตัวซีด ปากซีด หน้ามืด

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

5. ชีพจรเต้นเร็ว

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

6. ได้รับแรงกระแทกบริเวณจมูกหรือศีรษะ.

เลือดกำเดาไหลรับมืออย่างไรให้ถูกวิธีเดลินิวส์

很赞哦!（798）